不孕不育诊疗项目

超重多囊卵巢女性,及时减肥很重要

发布时间:2021-02-19    来源:北京华博医院

  为什么超重多囊卵巢女性要及时减肥呢?因为研究发现,如果体重减轻10%,就能明显改善胰岛素抵抗和高雄激素血症改善月经和排卵,当腹部脂肪减少后会降低胰岛素水平,可以恢复排卵、促进生育。

  多囊卵巢是什么?

  多囊卵巢占排卵障碍性不孕症的30%~60%,也是青春期和育龄妇女常见的内分泌代谢性疾病,发病率约为5%~10%。以慢性的稀发排卵或无排卵,临床的高雄激素血症和多囊卵巢为特征。

  多囊卵巢有哪些表现?

多囊卵巢症状

  多囊卵巢的表现是多样化的,会有多毛或脱发等皮肤改变,月经稀少或闭经、稀发排卵或不排卵等妇科内分泌和生殖问题,也可以有胰岛素抵抗或高雄激素血症,内分泌代谢异常。

  多囊卵巢有什么危害?

  多囊卵巢会影响排卵,排卵出现问题就会导致受孕能力变低。还会让自己的外貌得到改变,让自己有心理焦虑,造成生活质量降低。

  多囊卵巢患者减肥的重要性

  肥胖、高雄激素和胰岛素抵抗是相互促进。脂肪组织在PCOS表型形成和保持中扮演着重要角色,不仅因为脂肪是能量储存器,更重要的是,它是体内最大的内分泌腺,参与多种生理病理过程,如胰岛素敏感性的调节密切相关。

  研究发现体重减轻10%,即可明显改善胰岛素抵抗和高雄激素血症,改善月经和排卵,减轻体重尤其是腹部脂肪减少可以降低胰岛素水平,不但会恢复排卵、促进生育,部分患者甚至可获得自然妊娠,除此之外还可以避免严重的代谢性疾病的发生。因此,健康的生活方式、预防超重或肥胖是PCOS治疗的基石。所以减轻体重对于肥胖的PCOS患者来说十分重要。

  多囊卵巢患者减肥饮食要点

  多囊卵巢患者需要长期管理,控制体重,建立良好的生活方式。在食谱安排和食物的选择上满足这三个条件:

  能量摄入少于能量消耗;

  饱腹感强;

  营养素全面,含量充足。

  建议肥胖性多囊卵巢患者能够尽快的进行减肥,降低疾病的危害,尽早怀孕。

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