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精子活力差我该怎么办?靠吃药能怀孕吗?

发布时间:2021-12-31    来源:北京华博医院
  相信大部分夫妻都知道,女性备孕时需要补充叶酸,预防胎儿出现畸形。但是却不知道,男性也需要注意精子的质量、活力等。想拥有健康聪明的宝宝,需要男性拥有高质量的精子。

  01精子活力差怎么办?

  弱精子症本身不是一种疾病,而是多种因素导致精子质量下降的一种表现,在精液分析报告上,就表现为精子活力低、精子活动率不达标。这种轻微的精子活力不足,如果女方完全正常的话,是不太会影响怀孕的。轻微的精子活力不足,可以调整生活方式来改善;只有严重的弱精子症才需要进行治疗,在治疗前,一定要通过规范的检查和化验找到原因,针对病因进行治疗。

  02弱精症患者靠吃药调理就有希望怀孕?

  轻微的弱精子症患者,通过生活方式的调整,就能够提高精子活力,不用进行药物治疗,就有可能自然怀孕。

  如果精液分析报告上,a+b类精子只有10%左右或者更低,或者说有效运动的精子个数,在显微镜下只能见到几个,这就是比较严重的状况。这时,我们就需要通过一系列的检查来找出导致弱精子症的原因,进行针对性治疗,同时服用药物,提升精子质量。

  03精子活力差可以做试管吗?

  第三代试管婴儿技术,能够精选出比较健康的精子来进行精卵结合,目前的单精子显微注射技术(ICSI)已经非常成熟,解决少精、弱精、精子活力低下等问题,所以男性精子活力低是能做试管的。

  04怎么防止精子活力降低?

  爱好吸烟的男性最好戒掉香烟,因为吸烟男性的精子活力会比不吸烟男性的精子活力低,而且在戒烟后也不要情绪焦躁,要保持良好的心情状态。

  饮食方面可以适量多吃维生素E含量丰富的食物,含微量元素高的食物,比如新鲜的蔬菜水果,这些食物可以有效抵抗破坏精子的病菌。

  男性可以选择穿宽大的内裤,尽量不要穿紧身的尼龙内裤,这样对精子的产生有好处。

  每天休息时间也不宜太久,要进行适量的运动,劳逸结合。但是要适量,例如跑步时不能太过激烈,否则会导致男性体内的精子活力降低。

  心情方面要时刻保持愉悦,如果产生了生气、紧张等情绪要记得及时调节过来,因为情绪不好也会对体内精子的情况产生一定影响。

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