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女性如何有效的判断排卵期?

发布时间:2018-05-02    来源:北京华博医院

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  很多女性都有熬夜晚睡的习惯,着好像已经成为很多人的通病,华博专家说:女性常熬夜会影响排卵,这种说法是正确的吗?女性该如何判断排卵期呢?

排卵期障碍预防
排卵期障碍预防

  女性如何有效的判断排卵期?

  肛门坠胀,侧下腹痛

  女性排卵期,成熟的卵子从卵巢表面冲破滤泡而排出,此时,滤泡内少量液体会因此流入盆腔最低部位。对于较为敏感的女性朋友来说,肛门就会出现轻度的下坠感,或是腹部会出现微痛。

  抵抗下降,细菌入侵

  排卵期的存在就是为了使精子能够顺利与卵子结合,而此时阴道也相当配合,阴道分泌物会变稀薄,以利于精子更加方便进入女性体内。同时,女性鼻腔粘液分泌也会减少,这样一来,身体防御系统下降,细菌便有了可乘之机。

  白带增多,粘稠度小

  白带多为无色无味的粘液,主要是起到湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。排卵期的女性白带会明显的增多,呈稀薄乳白色,若用手纸擦时会发现鸡蛋清样条状黏液。这是因为排卵期,宫颈在雌、孕激素作用下,宫颈口开张并且会分泌大量粘液,如蛋清样,粘稠度最小,排卵结束后,粘液会迅速减少,变稠。

  下腹微痛,为排卵痛

  月经来潮可能会出现痛经症状,而排卵期也会出现轻微的下腹疼痛,这叫排卵痛。有时也会伴随一定的胸部胀痛,但是排卵痛一般并不明显,大约有1/3妇女有排卵痛。这是因为女性排卵时,体内前列腺素的增加,卵泡液腔的压力增大,卵巢表面要发生破裂使卵子排出,这一破裂的过程对一些敏感的妇女会产生下腹疼痛。有时为激烈疼痛或持续性钝痛,可持续6-12小时。

  温馨提醒:女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬,白天也要尽量把睡眠补回来,同时按需求来调剂自身生物钟。而且,女性朋友们应坚持每3-6个月测次激素水平,以便发现问题,及早处理。

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