不孕不育诊疗项目

弱精症应该如何调理

发布时间:2019-07-22    来源:北京华博医院

  弱精症是造成男性不育的主要原因,对男性朋友的身心健康带来很大打击。所以应该及时进行调理,那么弱精症应该如何调理呢?下面就随北京华博医院的医生一起来了解一下吧。

弱精症应该如何调理

  1、饮食调理

  建议出现弱精的男士朋友们在日常生活中可以适当多吃一些牡蛎、蚝这一类食物以及补充优质蛋白质及新鲜水果蔬菜。也可以直接喝金精牡蛎蛋白。

  2、合理运动

  日常可多进行体育锻炼,主要以有氧运动为主,尽量减少无氧运动,不要久坐、不宜骑车。工作或生活均需劳逸结合。

  3、戒烟戒酒

  禁烟、酒及少吃刺激性食品,不要过度疲惫。这些生活方面的禁忌需要格外留意,以免使病情反复。烟酒对于男士朋友的精子是存在着直接伤害的,尤其是吸烟!

  4、服用维生素

  服用富含多种维生素的制剂、钙制剂和ATP等。这些有助于男性弱精症的治疗,对男子弱精症的治疗有较强的辅助作用。

  5、治疗其他疾病

  针对病因治疗,如积极治疗泌尿生殖系统感染等。这一环节是相对比较重要的,在患有其他病症的时候也会影响精子的质量,所以需要一起治疗。

  6、合理性生活

  适量的性生活,对性生活的频率要适当的减少。

弱精症应该如何调理

  以上就是对如何调理弱精症的方法总结,希望对大家有所帮助。一定要及时的到正规医院就诊调理,男士精子质量的好坏直接影响受孕的难易以及宝宝的情况,所以,出现精子质量问题的时候一定要积极的就诊配合医生治疗。

(zq  2019.7.22)

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