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不孕不育诊疗项目

怀孕前应该做哪些准备工作?

发布时间:2022-07-26    来源:北京华博医院

  孕育出聪明健康的宝宝是每一位准妈妈的职责,所以在孕期就得做好一些准备工作,这样才能孕育出聪明健康的宝宝。具体应该做哪些准备工作?下面这些要知道。

  第1、在生活习惯上的调整

  养成一个良好的生活习惯是准备工作之一,在怀孕的前3个月,应该注意饮食,加强营养,尽量不熬夜,早睡早起,还应根据个人情况进行体育锻炼,增强体质,保持良好的身体状态。

  第2点、避免不良干扰因素

  在备孕的阶段,女方在怀孕前20天内不宜服用一般药物,也不能大量饮酒,或者是X线检查等不良因素的刺激,以免对精子、卵子造成伤害。

  第3点、了解相关的知识

  准爸准妈应该有意识的学习相关知识,比如性知识、孕育知识、胎教知识,多了解怀孕早期身体、生活的一些变化,如早孕反应、胎动、妊娠水肿、腰腿痛等,避免到时不必要的紧张和恐慌。

  第4点、情感方面的交流

  夫妻在这段时间里培养良好的心情,并且可以让性生活更加和谐美满,使得妻子的情绪始终处于愉悦的状态,有利于妻子排出高质量的卵子。

  第5点、身体上的准备

  孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始做,而且在检查前需要避免同房。注意,这个检查不仅仅是女方,男方也要进行相对应的检查。其中,女性孕前检查项目主要包括血常规检查、妇科B超检查、弓形虫筛查、肝功能检查等。男性孕前检查项目主要包括ABO以及RH血型检查、HIV、肝炎全项、肝功能检查、精子质量和数量的检查、染色体检测等。

  以上就是怀孕前需要做的准备介绍,希望对您有帮助。若您还有什么问题,可随时点击咨询按钮,专家给您解疑答惑。

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